いちおう、うれしいこと、ひとつ。健康診断結果到着～
2012年10月11日 日常 コメント (5)今日もオシゴト的には煮詰まってて、色々ハードルややることが増えるばっかりで、今だって、持ち帰ったファイルを開く気になれず困ってるのだが(←バカ)、ひとつだけはイイことあった。
9月の職場の健診で、ついに今年は！アステリスク(*)が消えた！！！
二年連続、ホントに1ポイントだけのことで数値にアステリスクがつき、「生活習慣改善指導」なんて講座に行かされてたのだった(忙しいのにさぁ、仕事させるかいっそ休ませるかどっちかにしてほしい)。1ポイントだけなんだよ！いやマジで。HbA1c(糖尿病関連の数値)の正常値が「5.2未満」の所が5.2ジャスト、とか。
だいたい私はタバコ吸わない酒は滅多に飲まない、食事にもある程度は気を配ってる、2年前からは一応定期的な運動(タップダンスのレッスン)まで始めたんで、コレ以上改善のしようがないんだってば～！
私はぽっちゃりだけど、コレステロールだの中性脂肪だのは今のところゼンゼン心配なし。
それだけに悔しかったのだが、ついにやった！
若い頃からずーっとアステリスクついてた貧血関連も、なぜか去年からつかなくなったので、ついにパーフェクト達成だ♪私のトシではソレ、結構優秀なんだぞ(笑)
ほんというと今回のHbA1c＝5.1だから、ギリギリと言えば言えるけど、ホッとしたぁ(*^^*)
9月の職場の健診で、ついに今年は！アステリスク(*)が消えた！！！
二年連続、ホントに1ポイントだけのことで数値にアステリスクがつき、「生活習慣改善指導」なんて講座に行かされてたのだった(忙しいのにさぁ、仕事させるかいっそ休ませるかどっちかにしてほしい)。1ポイントだけなんだよ！いやマジで。HbA1c(糖尿病関連の数値)の正常値が「5.2未満」の所が5.2ジャスト、とか。
だいたい私はタバコ吸わない酒は滅多に飲まない、食事にもある程度は気を配ってる、2年前からは一応定期的な運動(タップダンスのレッスン)まで始めたんで、コレ以上改善のしようがないんだってば～！
私はぽっちゃりだけど、コレステロールだの中性脂肪だのは今のところゼンゼン心配なし。
それだけに悔しかったのだが、ついにやった！
若い頃からずーっとアステリスクついてた貧血関連も、なぜか去年からつかなくなったので、ついにパーフェクト達成だ♪私のトシではソレ、結構優秀なんだぞ(笑)
ほんというと今回のHbA1c＝5.1だから、ギリギリと言えば言えるけど、ホッとしたぁ(*^^*)
